Functional Training

Functional Training is een manier van sporten dat o.a. gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in één trainingsvorm.

Bokstraining

Onze bokstrainingen zijn zowel gericht op techniek als coördinatie en zijn ideaal als jij jouw conditie en uithoudingsvermogen wilt verbeteren.

Brazilian Jiu Jitsu / Grappling

Twee vormen van grondgevechten en/of worstelen waarbij het passeren van je tegenstander door middel van techniek, inzicht en tactiek van belang is.

BJJ voor Teens

Dit programma biedt kinderen verschillende elementen van Brazilian Jiu Jitse op een speelse manier.

Olympisch Gewichtheffen

Denk hier aan de Snatch en de Clean & Jerk. Twee zeer technische bewegingen met een halterstang en schijven.

Personal Training

Optimale begeleiding, coaching en uiteraard training, gericht op jouw persoonlijke veranderwensen en doelen.

Facebook feed

17 hours ago

LESSEN VOLGEN ACHTER EEN COMPUTERSCHERM IS ZOOO 2020...

Sporten doe je zonder scherm, doe je ... See more

2 days ago

Showing up is essential. Showing up consistently is powerful. Showing up consistently with a ... See more

2 days ago

VIERKANTE OGEN?!👀
HET MOET NU ECHT AFGELOPEN ZIJN MET URENLANG ACHTER JE COMPUTER TE BLIJVEN ... See more

He who is not courageous enough to take risks

WILL ACCOMPLISH NOTHING IN LIFE

- Muhammad Ali