Verzin een leuke tekst bij deze grappige foto😄👇

You may get inspired by that uplifting story or inspirational pep talk, but you can’t freeze that feeling or glue the emotions of the moment into place. Emotions change like the wind, and you can’t stop them. No one can. They keep moving; that’s why they’re called emotions and not e-standingstills. You can’t dictate how you feel. No matter how much you may tell yourself to feel positive about this how-to step or that how-to step, what if you just don’t? Today, you’re excited about getting fit. You feel like doing your twenty minutes on the treadmill. Great! But what if tomorrow you just don’t feel like doing it? To find the path to success, you have to back up one more step. It’s the understanding behind the attitudes that are behind the actions. ... See more

Olympisch Gewichtheffen
Een sport die meer bekendheid heeft gekregen dankzij CrossFit. Denk hierbij aan de Snatch en de Clean & Jerk. Twee zeer technische bewegingen met een stang en schijven. Er zijn vier lessen per week gewijd aan Olympisch Gewichtheffen, met als uitgangspunt verbetering in techniek te behalen.

Tijdens de Basics Weightlifting krijg je een introductie in hoe je op een veilige manier met een barbell om kunt gaan en wat de Snatch, en de Clean & Jerk zijn. Deze lessen worden aangeboden zodat je tijdens de reguliere Functional Training lessen beter de bewegingen begrijpt en kan uitvoeren.

Wil je mee doen met een proefles in Weightlifting? Dan ben je van harte welkom om aan te melden voor een vrijblijvend proefles in een van de Basics lessen. Schrijf je via deze link meteen in!

Olympisch Gewichtheffen wordt gegeven door:

Eske
Paola
Bozka
Floris

https://five21.nl/contact/ ... See more